Ревность и зависть — естественные человеческие эмоции.
Первое, что нужно понять, это то, что мы все чувствовали то или иное на каком-то этапе нашей жизни. Не нужно ни стыдиться, ни обвинять, но нужно понимать, из чего они состоят и почему появляются.
Между ревностью и завистью есть существенные различия Хотя они кажутся одним и тем же, на самом деле каждое из них определяет чувство, обстоятельство и другая реакция. Мы объясняем, в чем заключаются эти различия, чтобы помочь вам идентифицировать эти две эмоции.
Различия между ревностью и завистью
Ревновать — это не то же самое, что чувствовать зависть. Так же, как не одно и то же быть ревнивым или завистливым. Другими словами, оба чувства могут возникать у всех нас в определенные моменты, и это не заставляет нас определять себя как ревнивых и/или завистливых.
Однако есть люди, которые проявляют повторяющуюся ревность или зависть к тем, с кем они живут ежедневно. Это может привести к патологиям, именно поэтому важно понимать отличия и характерные черты зависти и ревности
один. Определение и понятие
Чтобы понять разницу между ревностью и завистью, вам нужно знать их соответствующие определения.
Из самого значения слов, которыми обладает каждая из этих эмоций, мы проливаем свет на тот факт, что каждая из них выражает разные ситуации, реакции и чувства, и поэтому в то же время существует весь конкретный контекст, который их определяет.
А. Завидовать
Зависть относится к негативной реакции кого-то на то, что у кого-то нет того, что есть у другого Этой реакцией может быть печаль, гнев или разочарование. и оно проявляется, когда мы хотим для себя того, что есть у кого-то другого. Хотя это относится не только к обладанию материальными объектами, существует также зависть к достижениям, отношениям или дружбе или другим нематериальным вещам.
B. Ревность
Ревность — это чувство, вызванное идеей потери чего-то ценного для нас в руках кого-то другого Это относится прежде всего к потере привязанности или любви тех, кого мы любим, а потому, что появляется третье лицо. Ревность возникает не только в отношениях, но и с друзьями и семьей.
2. Реакции и эмоции
Реакции и эмоции, вызывающие ревность или зависть, обычно бывают разными.В силу самой природы этих эмоций каждая из них вызывает реакцию как следствие чувства. То есть, если ревность проявляется страхом, то зависть часто порождает гнев
За ревностью стоит незащищенность, и это основано на чрезмерном страхе потерять любимого человека, и реакции могут варьироваться от печали, беспокойства, страданий или до агрессивного отношения, начиная от криков и жалоб, даже физических нападения. Когда дети или подростки испытывают ревность, необходимо помочь им справиться с этой эмоцией, чтобы вернуть им уверенность в любви своих родителей или семьи.
С другой стороны, зависть порождает печаль или гнев из-за отсутствия или веры в то, что мы не можем иметь то же, что есть у другого человека и чего мы хотели бы для себя. Хотя ежедневной реакцией на чувство зависти является гнев, есть и люди, у которых проявляются симптомы депрессии.
Кроме того, это может привести к потере уверенности в себе, поскольку вы чувствуете себя неспособным получить то, что хотите.
3. Что их вызывает
Еще одно существенное различие между ревностью и завистью заключается в том, что их вызывает, то есть причины. Как уже упоминалось, существуют очень специфические характеристики, определяющие, в каких случаях эмоция является завистью, а в каких — ревностью. Каждый из них вызван различными обстоятельствами, которые очень легко идентифицировать.
Ревность вызывает неуверенность в том, что мы потеряем любовь кого-то, кого мы любим, из-за возможности того, что кто-то другой заменит нас. Например, дети чувствуют, что теряют любовь своих родителей, когда появляется брат или сестра или если они видят, что они нежны с кем-то еще. То же самое касается вашего партнера или друзей. То есть ревность вызвана родством или близостью наших близких с кем-то другим и неуверенностью, которую мы испытываем перед этим.
С другой стороны, зависть вызвана разочарованием от осознания того, что у кого-то есть то, что мы хотим. Если человек добивается триумфа или признания, является обладателем чего-то материального или образа жизни, которого мы желаем, если у него есть партнер, которого мы хотели бы иметь, или у него есть какое-то физическое качество, которого у нас нет, тогда чувство вызывает разочарование, а затем печаль или гнев на разных уровнях.
4. Патологический
Ревность и зависть могут привести к патологическому отношению Когда любая из этих эмоций превышает нормальные параметры и негативно овладевает людьми, возникает риск развития патологической ревности или зависти, выходящей за рамки простого мимолетного ощущения, нормального для любого человека.
Это существенная разница между ревностью и завистью. «Нездоровая» или патологическая ревность встречается чаще, чем патологическая зависть.Когда безопасность и самооценка человека глубоко затронуты, чувство ревности усиливается, и они слишком остро реагируют. То есть чувство ревности не заканчивается грустью перед лицом неизвестности, а человек начинает совершать враждебные и даже насильственные действия.
Хотя зависть также может вызывать нездоровые патологические установки, они редко достигают такого вредного уровня, как в случае ревности. Человек, испытывающий зависть, может испытывать мучения от чувства разочарования, и он не только не находит правильных способов добиться того, чего хотел бы иметь, но и сосредотачивает свою энергию на отнятии у кого-то того, что вызывает зависть.
Эта динамика становится сложной и, несомненно, влияет на эмоциональную устойчивость тех, кто живет с этим постоянным чувством зависти.