Мы все хотим, чтобы наши зубы выглядели белыми и нетронутыми каждый раз, когда мы демонстрируем нашу красивую улыбку, но иногда они могут быть в тени избавиться от желтизны от кофе, темных напитков и многого другого. Но не беспокойтесь, ведь есть несколько способов отбелить зубы в домашних условиях, чтобы вернуть им естественный цвет.
Это правда, что есть стоматологические процедуры, которые делают зубы белее белых и очень блестящими, но они могут быть довольно дорогими, а также вредными для зубов; Поэтому мы расскажем вам все, что нужно знать о пятнах и как отбелить зубы, не повреждая эмаль и не выходя из дома
Почему мои зубы не выглядят белыми?
Первое и самое важное, что вы должны знать, прежде чем научиться отбеливать зубы, это то, что 100% белые зубы не существуют несмотря на Так выглядят знаменитости. Этот оттенок белее, чем сам белый, является ложным и может быть достигнут только с помощью отбеливания зубов, которое может повредить зубы.
Зубы определяются нашей генетической структурой, и их естественный, здоровый белый оттенок часто имеет слегка желтоватый оттенок. Этот оттенок задается дентином и зависит от толщины эмали, имеющей тот или иной оттенок. Также имейте в виду, что цвет зубов не совсем однороден, а имея пористую поверхность, может приобретать разные оттенки.
С другой стороны, зубы окрашиваются из-за тех пористостей, которые хранят следы пищи, которую мы едим, и, следовательно, их цвет.Важно, чтобы мы понимали это, когда ищем, как отбелить зубы. Иногда достаточно просто отказаться от продуктов, которые затемняют зубы, или выбрать продукты, которые очищают зубы.
От каких продуктов темнеют зубы?
Уловка, чтобы идентифицировать их, - их темный цвет. Если вы хотите узнать, как отбелить зубы естественным путем, ограничение потребления этих напитков и продуктов — это первый большой шаг к этому.
Эти продукты затемняют зубы из-за их проникающего темного цвета и потому, что их кислотность ослабляет эмаль, делая ее более пористой. Так, темные напитки, такие как кофе, черный чай, мате и безалкогольные напитки; подкисляющие продукты, такие как цитрусовые, жиры, сахара или мясо; и некоторые привычки, такие как курение или плохая гигиена полости рта, являются врагами отбеливания зубов.
Но не все так плохо, и, как вы увидите в наших советах о том, как отбелить зубы, есть продукты, которые, наоборот, помогают содержать зубы в чистоте. Яблоки, клубника, морковь, сельдерей, груши, огурцы, шпинат, салат и брокколи — это продукты, которые создают защитную пленку и помогают естественным образом отбеливать зубы.
Как отбелить зубы в домашних условиях
С помощью этих приемов, которые мы дадим вам ниже, отбеливание зубов естественным путем и в домашних условиях будет очень простым, и вы сможете свободно улыбаться.
один. Клубника очищает зубы
Клубника идеально подходит для отбеливания зубов из-за высокого содержания яблочной кислоты, натурального отбеливающего вещества, а также количества витамина С. , который удаляет бактериальный налет.
Как? Существует множество способов использования боров для отбеливания зубов.Вы можете разрезать клубнику пополам и аккуратно нанести ее мякоть на зубы. Вы также можете положить горсть клубники в блендер и измельчить до получения однородной массы. Затем почистите зубы клубничным пюре с помощью зубной щетки.
2. Бикарбонат натрия
Одним из больших преимуществ пищевой соды является ее способность отбеливать как кожу, так и зубы. Если вы хотите знать, как быстро отбелить зубы, пищевая сода — это то, что вам нужно. Его абразивный эффект быстро удаляет пятна с зубов, а также лишний налет и бактерии.
Я ем? Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с несколькими каплями свежевыжатого лимона. Когда он будет готов, очень хорошо высушите зубы ватным тампоном и смажьте зубы пастой. Дайте ему подействовать всего 1 минуту и удалите большим количеством воды.
Очень важно, чтобы вы не оставляли пасту более чем на 1 минуту, так же вы можете использовать этот трюк только один раз в неделю, потому что, если вы переусердствуете, Пищевая сода может разрушить эмаль.
Совет: Вы также можете смешать пасту из пищевой соды с клубничным пюре. Зубы станут лучше чувствоваться.
3. Кожура фруктов
Еще один способ отбелить зубы — использовать кожуру апельсина или банана из-за их компонентов лимонной кислоты и салициловой кислотысоответственно.
Я ем? Возьмите кожуру апельсина или банана и натрите ею зубы, предполагая, что внутренняя часть кожуры, то есть белая часть, это та, которой вы натираете зубы. Через полчаса почистите зубы, чтобы кислота из фруктов не повредила эмаль. Вы можете повторять этот трюк каждый день.
4. Растительное масло
Чтобы знать, как отбелить зубы естественным путем, вы не должны пропустить этот прием, широко используемый древними американскими цивилизациями: масло. Что он делает, так это глубоко очищает зубы, удаляя бактерии и остатки, скопившиеся в порах эмали.
Как? Все, что вам нужно сделать, это взять столовую ложку органического растительного масла и держать ее во рту как можно дольше или до тех пор, пока ваш вкус не выдержит. Затем смойте большим количеством воды, и все готово.
5. Пероксид
Еще один очень простой способ быстро отбелить зубы — использование перекиси водорода. Но не забывайте, что это должно быть очень разбавлено и небольшого объема (максимум 10%), чтобы это не было вредно, так как это очень абразивный продукт.
Я ем? Вам нужно всего лишь смешать 2 чайные ложки перекиси водорода с максимальной концентрацией 10% в 1 стакане воды.Хорошо высушите зубы и полностью смочите ватный тампон водой. Аккуратно проведите ею по зубам. Как только вы закончите, очень хорошо прополощите рот большим количеством воды.
Теперь, когда вы знаете, как отбелить зубы в домашних условиях, используйте эти приемы, чтобы вернуть зубам их естественный оттенок и похвастаться эта красивая улыбка!